다이어트 | 든든한의원

비만의 원인과 치료 목표

에너지 섭취량 > 에너지 소비량

생활에 ‘필요한 칼로리’보다 ‘많은 칼로리’를 섭취해서 불균형이 일어나면 비만이 발생하게 됩니다.

그렇다면 어떻게 해야 살이 빠질까요?

에너지 섭취량 < 에너지 소비량

쉽게 말해서 ‘적게 먹고’, ‘더 많이 칼로리를 사용’하면 됩니다!

밥 한공기의 칼로리는 300kcal 정도이고 이를 운동으로 소모하려면 1시간 30분 이상을 걸어야 합니다.

단기간의 체중 감량에서 효율적인 것은 운동보다 식이요법, 즉 ‘적게 먹는 것’입니다.

다이어트 한약의 효과

든든한의원에서 자체 제작한 다이어트 한약, 의 효과는 3가지로 요약할 수 있습니다.

식욕 억제와 포만감 유지

기초 대사량 증가로 에너지 소모 활성화

지방을 태우고 노폐물 배출 촉진

‘마황’과 ‘의이인’이라는 한약재가 우리 몸의 식욕을 낮추고 기초 대사량을 높입니다. 식습관 관리에서 처방되는 ‘선식’은 적은 칼로리와 ‘높은 포만감’을 유지합니다. 체중 감량과정에서 지방이 분해되면 속에 숨어있던 ‘독성물질’, ‘노폐물’이 배출됩니다

든든한의원 다이어트 프로그램

3일 <테스트>

개인마다 커피나 술에 대한 반응이 다르듯, 다이어트 약에 대한 반응 역시 개인마다 모두가 다르기 때문에 테스트 처방을 통하여 개인에게 맞는 약을 찾아가는 기간입니다. 테스트 약을 복용할 때마다 나타나는 반응을 내원시 말씀해주시면, 다음 테스트를 안내해 드립니다. 테스트 기간동안 식사는 평소처럼 편하게 하셔도 됩니다. 입맛이 너무 없더라도 굶지는 말아주세요.

3일 <비우기>

3일동안 노폐물을 배출하고 몸 속을 정화하며 식사량을 줄이는 예비 단계입니다. 비움환+선식을 복용하며, 식사는 하루 한 끼만 반 공기 섭취하세요. 물을 자주 마시는 것은 괜찮지만, 한꺼번에 물배를 채우면 위장 크기가 잘 줄어들지 않습니다. 이 기간에는 체력적으로 무리가 가는 운동/활동/업무/노동/여행은 피해주세요. 복용 중 불편함이 있을 경우, 병원으로 연락주세요.

4주 <감량기>

개인에게 맞는 다이어트 처방 복용을 시작합니다. 이 기간동안 매주 1회 내원하여 상담을 받습니다. (매주 내원이 어려울 경우, 2주에 1회 내원 또는 전화상담으로 대체) 비감환은 1주분씩 처방되며, 탕약의 경우 2주분씩 처방될 수 있습니다.
추가 감량기 VS 유지기 선택합니다.
패키지로 등록하신 분들은 다음 달 이어서 추가 감량기가 이어집니다.

유지기

한약 의존도를 낮추는 기간입니다 월 1회 내원상담이 진행되며, 유지한약이 제공됩니다. 패키지 종류에 따라 유지기 기간이 상이합니다.

얼굴, 뱃살, 옆구리, 허벅지, 팔 등 특정 부위의 살만 빼고 싶으신가요?

특정 부위 살 빼기

리포사 약침으로 도와드리겠습니다.

황기, 반하, 포공영 등의 한약재에서 지방분해에 탁월한 유효성분을 추출해서 만든 주사 비만 치료제입니다.
국소 지방 분해에 탁월한 약침입니다.

황기 – 지방세포로의 분화 억제 (adipogenesis)
반하 – 지방산 분해 촉진 (lipolysis)
포공영 – 에너지 대사 조절 (gluconeogenesis)

특정 부위에 리포사 약침 시술 후, ‘지방층을 타겟’으로 한 침치료와 지방 분해에 효과적인 주파수로 ‘전기침’ 치료까지 병행하면 시너지 효과를 느끼실 수 있습니다.

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소아 비만

일반적으로 BMI(체질량지수) 25이상이면 소아비만으로 정의합니다.
소아비만의 문제는 단순히 체중이 많이 나가는 것을 말하는 것이 아닙니다.
지방세포의 수가 증가하거나 크기가 커져 ‘성 조숙증’과 ‘성장저하’ 추후에 ‘성인비만’으로도 이어질 수 있어서 조기에 치료와 관리가 필요합니다.

소아 비만의 경우 성인처럼 무조건 적게 먹이는 것이 아닙니다.
성장하는데 필요한 영양소와 칼로리는 충분히 공급하되 지방 축적으로 이어질 수 있는 과잉 공급되는 칼로리는 제한하는 것입니다.

체성분 검사(Inbody)와 진맥을 통해 체질 감별을 하고 키 성장과 체지방 감량 두 마리 토끼를 잡을 수 있는 ‘맞춤 한약’으로 치료합니다.