만성피로란?
특별한 원인이나 질환 없이 쉽게 지치고 피로한 증상이 6개월 이상 상태가 지속되는 것을 말합니다. 심신(心身)이 모두 지쳐 회복이 안 되는 것으로 몸의 에너지가 떨어지면 쉽게 피로하고 여기저기 아픈 곳이 많아지며, 마음의 에너지가 떨어지면 집중력이 저하되고, 불안, 우울을 느끼며, 심리 상태가 불안정해집니다.
만성피로에 의한 증상
소화불량
근육통
기억력장애
긴장성두통
피곤함
의욕저하
무기력감
집중력저하
한의학에서 이야기하는 만성 피로
‘한의학에서는 간신음허, 심비양허, 어혈, 담음의 복합 증후군이라 보고 있습니다.’
기허, 혈허, 음허, 양허, 기울, 어혈, 담음이 있는데 그중에서도 어혈의 경우 정상적으로 순환이 이루어지지 못하는 상태로 복부가 팽창하기도 하고 복통이 발생할 수 있습니다. 또한 안면이나 눈가에 색소침착이 발생할 수 있다고도 보며 순환기에 악영향을 미치다 보니 신체가 위약해지고 불편감을 느낄 수 있습니다.
간신음허
신체적 피로/면역력 저하
심비양허
정신적 피로/의욕 저하/집중력 부족
어혈/담음
두통/인후통/관절과 사지 통증
든든한의원의 만성피로 치료과정
만성피로 증후군이라는 질병을 단순 피로로 생각하고 보약을 찾으시는 많은 분들이 한의원에 오셔서 질병상태라는 것과 그 원인을 알아내서 정상으로 되돌리는 치료를 받도록 도와드리고 있습니다.
증상파악
1:1 꼼꼼한 문진을 통한 개별적 진단 및 증상파악
한약처방
체계적인 분석을 토대로 한 개인 맞춤 한약
침, 뜸치료
불안정한 심리 상태를 안정적으로 바꿔 주는 침,부항,약침치료
추나요법
자율 교감 신경계 안정을 위한 추나요법
>> 개인별 맞춤 관리로 신체 균형 관리와 피로감 완화
혹시 나도 만성피로일까?
만성 피로 자가진단 LIST
- 잠을 자고 일어났지만 상쾌하지 않다.
- 기억력이나 집중력이 감소하였다.
- 이전에는 없던 두통이 발생하였다.
- 무리한 업무를 한 후 피로가 24시간 이상 지속되었다.
- 목이 자주 붓고 관절에 통증이 있다.
- 특정질환은 없지만 여기저기 아프다.
- 운동을 하고 나면 부쩍 피로하다.
* 위 증상들이 6개월 이상 지속된다면 만성피로 증후군에 해당할 수 있습니다.
